第十七章 他的基石

的去独独追求骑士一条道路，却放弃其他道路上那些可以利用的能力与方向。

    但是他也笃定，他的基石，就是自己所驱动的这具躯体，强化实力，无论其他能力怎么样，这身体的强化，他都是不会落下的！

    想到这里，王宇也没闲着，既然现在应该算是安稳下来了，那么他的锻炼也应该继续了。

    前几日都是和艾薇雅在赶路，所有的锻炼都是跑步，这虽然也是一种很不错的锻炼耐力与腿部肌rou的方式。

    但适应性和全面性都不足够，更重要的是，强度还不够，他需要更大强度和更多方面的锻炼自己。

    找到自己带来的包袱，里面有简单的训练器材，首先是一些布袋，看起来就和那些用来装行李的布袋没什么不同。

    本质上也确实如此，王宇自己改的，在四周的森林里找了找，寻找几个合适的石块放入布袋中。

    感受重量，太轻就加重，直到自己双臂的肌rou刚好达到紧绷，然后将两个布袋分别绑缚在双手上。

    握住骑士长剑，扎好马步，挥动，“1、2、3、4…”感受着肌rou传来的酸痛和刺痒，他知道这是这是肌rou纤维撕裂带来的的痛苦。

    但是锻炼肌rou本身也就是这样一个过程，只是他的细胞活性很强，回复能力是常人的好几倍。

    只要能忍受痛苦，这种强化过的锻炼手段也就是他所能想到最好的了。

    “557、558、